サドルにくっついているシャフトの部分を

シートポストと呼びます。

サドルが部屋に転がっていたら

邪魔なので先に取り付けます。

シートクランプ（↑ボルト2本が刺さっているパーツ）を

上から押して、しっかりフレームに刺さっているか確認します。

シートポストが収まるシートチューブの穴の中に

グリスをたっぷり塗ります。

シートポストを刺します。

グリスがちゃんと塗れていれば

シートポストを刺してもガリガリしないと思います。

とりあえず今は、シートクランプのボルトを

仮止め程度に締め付けておきます。